Feting bra!

Jag har varit feting duktig idag! Pluggat järnet både psykologi och biologi så jag bara vill spy på böckerna. Nu har jag städat mitt rum också och duschat så då har jag varit ytterligare lite feting duktig. Har börjat läsa om Katarina von Bredows bok "Som jag vill vara" också. Den är feting bra den boken. LÄS den om ni inte gjort det än. Nu ska jag ta en nattmacke och sen gå och lägga mig. Jag är feting trött. Känner mig på feting humör idag.

godnatt sovgott sleep tight dröm sött hare gött puss hej från mej!

FILMKVÄLL

Då var helgen snart slut. Fullt upp har det varit hela tiden, jag är ganska så slut nu. Kom hem ganska nyss från stan. Har jobbat på Max typ hela dagen. Ska plugga strax. Psykologi- och biologiprov den här veckan. Jag behöver looov!! En vecka kvar, tur det jag behöver slappna av, sova ut och bara ha kul.

Igårkväll hyrde jag och Sara tre filmer. Vi såg en. "A Walk  To Remember" Den var riktigt bra, se den, jag och sara satt och snyftade ikapp! Den första var tråkig, tyckte jag så den såg vi inte hela, den sista somnade jag på. Ägonlocken bara föll igen på oss så vi stängde av. Aja det blev ändå bara 30 spänn var och det kan man ju hosta upp liksom. Sömnen blev det inte mycket med så jag vet en som kommer somna som en stock ikväll.

Ja jobbet var ovanligt kul. Jag och Mikaela gjorde inte så mycket vi. Blåsa ballonger, sitta på golvet och snacka, blåsa lite till ballonger, snacka, gå ut med helkroppsskyltarna och dela rabatthäften, vet inte hur många gånger jag sagt " Hej, vill du ha ett rabatthäfte till Max?" Sen satt vi vid ån typ en timme och snackade igen. Men Maxpersonalen var nöjda med oss ändå och det var väl huvudsaken.

Usch jag är grymt trött och blir inte direkt piggare när jag tänker på proven. Men nödvändigt ont.


 
pusshej

På språng

hejhopp!

Slänger in ett litet inlägg innan jag cyklar till Sara.

Kom nyss hem från Carro, har bara tagit en dusch och packat ihop lite sovgrejer. Igår var jag ialf ute i Länna. Vi hade skoj, självklart. Hemmakväll blev det med Idol, Ps. I Love You ( väldigt bra film ), kladdkakebakning osså promenad mellan 1-2 på natten. Vi gick på tågrälsen, låg i gräste och tittade på stjärnorna, genade över någons tomt och en åker, hoppade över en å. Vi var ganska smutsiga när vi kom hem, ialf Carro. Kan ha berott på att jag fällde henne på leråkern. Eller? Idag har jag fått en massa nya låtar av Carro. Äntligen, börjar bli LITE  trött på mina uttjatade låtar som inte bytts från ipoden på evigheter. Men nu ska jag spurta vidare.

PEACE AND LOVE

På café Linné

Halv studiedag idag dårå. Skönt eller vad? Slutade redan innan lunch. Jag, Carro och tilda drog ner på stan och café linné. Myspys, sen skulle vi plugga, jag somnade i min fåtölj. Det var skönt haha med en liten powernap där mitt i. Sen blev vi utslängda. Vi fick inte plugga där när vi ätit upp vår kladdkaka. Vi shoppade då istället. Jag hittade lite smått och gott. Som nya skor, sjal, tröja och en mössa. Kanoners!

Så här kan det låta när jag beställer fika: 

-Hej, jag vill ha en kladdkake med grädda.

Hmm talsvårigheter?

plugga plugga plugga

Japp igår hade jag tänkt skriva ett långt inlägg om vad jag gjort igår. Hann med en hel massa vet ni. men jag hann verkligen inte. Hade verkligen nåt att göra från det jag steg upp tills jag stupade isäng. Skola till fyra sen pluggade jag matte på storken till halv åtta på kvällen. jag carro och sofia, vi smugglade in matsäck och mumsade på samtidigt. Bara för att vi är snåla. baguette och banan blev det ialf. Typ nån lite scary typ som verkligen råglodde i minst en timme isträck. Satt bakom oss ja han tyckte det väl vara väldigt intressant att iaktta oss. Så bra att man kan stå för underhållningen för nån :P Vi hade matteprov idag, anledning till all den pluggningen.

Sen cyklade jag hem och låste cykeln och lämpade av väska innanför dörren. Osså ut igen för att träffa Ida. Vi har typ inte setts på evigheters evigheter så då har man mycket att prata om. Skitkul att träffa henne verkligen. Sen in och ringa sofia och gå igenom vårt svenskaföredrag. Sen sätta sig framför datorn och skriva klart rapporten till arbetet. Puh slocknade på en gång när jag la mig efter det. jag hade ju varit så extremt duktig och somnat typ halv tre söndagkväll. Perfekt inför matteprovet idag. Ni vet tröttheten kommer ju en dag efter.

Men vaknade ialf idag med jätteont i armarna! Kräftgången på idrotten igår tar på ovana muskler är bara att konstatera. Man känner sig ju seriöst helt handikappad. Sen har jag två feta blåskiftande blåmärken på mina knän också. Ena knät slog jag i i en ribbstol när jag sprang hinderbana. Det andra knät slog jag i på nån väldigt onödig utstickande del på ett bord inne på storken ( enligt mig då ) Det gjorde fruktansvärt ont båda gångerna. Så nu har jag fått klaga lite också hehe.
Matteprovet gick bra tror jag. Råpluggade i sista minuten under frukosten också, jag tror faktiskt det hjälpte. Förutom att jag helt plötsligt kommer på mig själv med att titta ut genom fönstret och tänka på annat. Vet inte hur länge jag satt så. Ofta mitt i ett matteprov liksom. Min koncentration var inte på topp kan man säga. Föredraget med Sofia gick väl också bra tror jag. Såå grymt skönt att ha de gjort. Vi lyckades flytta upp biologiprovet tills nästa vecka också. Annars hade jag typ dött. Men nu är det lungt. Halv studiedag imorgon också. Slutar halv tolv. yes yes. Kanonskönt. jag och Carro ska dra ner på stan och fika "host" plugga. ( känner att jag framställer mig som värsta pluggtönten ) men vadå vad har man för val, lärarna bombaderar ju oss med grejer. Här gäller det att planera tiden väl för att hinna ha kul med. Alltså plugga samtidigt som man fikar. Psykologi och biologi. Allt det andra får man göra sen och orkar inte dra alla grejer här. Då blir jag bara deprimnerad. Sen ska vi gå i affärer också ialf. Jag måste ha nya skor!

Ikväll ska jag träffa Sara ;D

pusshej<3


Sunday

Uppdatering av dagen:

Sovmorgon
Pluggning på Storken
Match

Skitläskigt en tjej skadades på matchen och var tvungen att bäras ut på bår med stödkrage. Hon hade gjort illa nacken på nåt sätt när hon föll. Usch sånt där är aldrig kul. Vi förlorade matchen fast vi verkligen borde ha vunnit. Inte kul det heller.

Massa skola den här veckan. Prov o prov o läxa o läxa o läxa etc... Men inte långt kvar till höstlovet nu!


Borde inte tvååringar somna vid typ åtta-nio!?

Lyckad kväll igår, vi hade kul, sjöng singstar och garvade om vart annat sen gick vi ner på stan, kilade in på Max och köpte lite nattmat innan vi tog nattbuss hem. Jag och Sara följde Johanna hem sen promenerade vi från trädgårdsstan till Gottsunda där Sara bor. Perfekt väder svalt och skönt, riktig höstkänsla med en massa löv som blåste omkring. Hemma hos Sara satte vi igång våffeljärnet och gräddade lite våfflor. Smarrigt. Somnade vid halv fyra så vi gick typ upp halv två, hehe sjusovare? Äsch det är ju ändå lördag.

Har inte gjort så mycket idag vart hos Sara dårå sen var jag barnvakt nu på kvällen. Tvååriga Oskar vägrade somna. Inte ett dugg trött försökte med allt möjligt men nej. Föräldrarna kom hem elva och då hade han fortfarande inte somnat. Shit vilken kanonbarnvakt jag är. Fast faktiskt det var första gången han var utan sina föräldrar när han skulle somna och så hade det hänt förut att hann inte somnade förrän väldigt sent. Så det kanske inte berodde på min kompetens ( får man hoppas på ) Så min lördagkväll. Tittat på Råttatoi och mumsat godis, bytit blöja och värmt välling.

Imorgon ska jag ner på stan och träffa Carro och Sofia. Pluggning. Yieppe, nejrå det blir roligt om man har sällskap med kompisarna. Match på kvällen.

internskämt:

"oj goj goj goj" - jag skrattade så jag höll på att dö!



Partaj

Nu ska jag bara rafsa ihop lite grejs och sen sticka till Sara. Vi käkar, fixar oss och sen drar vi!
FEST först hem till Sandra där vi möter upp Johanna och så hoppas vi på att Jessi kommer också.  Verkar bli en toppenkväll! :D

     

Nytt inlägg

Idag har jag ränat bakterier i min egengjorda bakterieodling. Biologilabben denna vecka. Kollat på klasskompisarnas svenskamuntliga grejs. På tisdag är det min och Sofias tur, hoppas det går bra. Man vet aldrig, det vi är mest oroliga för nu är väl typ att snacka för länge och mycket.. Vi måste ta och styra upp det där. men det är väl positivt, värre vore det väl om det var tvärtom. På engelskan satt jag som ett levande frågetecken hela lektionen. Fattade nada. Sist datakunskap.  Tro det eller ej mitt arbete är borta IGEN när jag öppnar mitt sparade dokument. Vad i .... !!! Carro bara satt och skrattade åt mina ursinniga kommentarer och blickar mot datorn :P Läraren kunde som tur va hjälpa mig så allt dök upp igen. Puhh! Tänk att behöva göra om allt en tredje gång.

Sen har det vart lite slötittande på tvn, träning, snack med Sara i tellen och avslutningsvis... Jag fick ryck för en stund sen och städade mitt rum. KLÄDER KLÄDER överallt blandat med skolsaker. Sen diskade jag och vikte tvätt och lite till. Mamma såg inte lite förvånad ut. Rusar runt vid tio och städar som en galning, förstår henne. Vet inte vad det var med mig. Lite överskottsenergi kanske. Hjäpte tydligen inte med att träna...

Imorgon blir det najsbajs. Brudarna ska parta :D

Och så det återkommande problemet vad i hela friden sitter jag här för, klockan är tio över elva och jag skulle ju börja sova mera jag. Det går skitbra som ni märker.

puss

Massa gräs och några små nycklar

Usch jag orkar inte med engelskan... vi ska skriva nån uppsats och det går jättetrögt. Jag tar en paus istället och sätter mig här, hehe. Inte bra ska äta snart och sen cyklar jag till Johanna. Så undrar när jag ska göra den? Äsch senare problem. jag har träningsvärk i armhålorna. Bara för att jag pumpade massa armhävningar igår på träningen. Kan erkänna att jag känner mig lite duktig.
 Skolan har dragit igång ordentligt nu. massa grejs att göra som inte är ett dugg lockande. men sen när var skolarbete det. Min söndag e planerad i alla fall. Plugga hela dagen. men ska göra det tillsammans med Sofia och Carro på bibblan så kan man ju uthärda det :) Just det sen är det match på kvällen ja.

Jag och Sara var ute och röjde på gipen igår igen. Jag duktig som jag är tappade mina nycklar. YES! Bra, skitbra gjort. Typ kolmörkt, massa gräs och en liten nyckelknippa nånstans där. Gick och lyste med min ipod där runt runt. Vi hade inte precis suttit stilla så det var en stor area att söka igenom. Kändes lagom kul att behöva gå hem och berätta för ens kära föräldrar att man råkat tappa sina nycklar nånstans på gipen. Tjoho, verkligen, förmodligen precis vad de vill höra.
Men Sara den tjejen hittar nycklarna. Typ: "Men typ här kanske det ligger?" Mycket riktigt bredvid hennes fot ligger dom. Jag var överlycklig och kvällen/natten var räddad. Blev lite senare än vi tänkt...

Puss på dej Sara (haha)

fullproppad tisdag

Fullspäckad dag. Fysik, matte, svenska och engelska.
Direkt hem däcka i soffan den korta obokade tid av min dag som jag hade. jag sov inte bra inatt. Eller jag somnade rättare sagt inte nån gång. Sjukt enerverande att gå och lägga sig tio men somna vid halv ett.
Men det blev inte mycket till powernap. Mamma kommer in och påminner mig om att jag har lovat att laga middag. jahaop mat var det jag, middag, steka köttfärs... bara att gnugga sömnen ur ögonen och börja agera kock.
Efter diska, plugga och ja hoppsan fem min till jag var vungen att åka till träningen. 
Kom nyss hem mamma står i duschen jag lägger in ett snabbt inlägg sen ska jag ut och träffa Sara.
Duschen är ledig, jag drar.

PEACE

ryck på mobben

Inatt kastade jag min mobil över hela rummet av okänd anledning. Jag väckte hela familjen, ok päronen men ändå och såklart mig själv. Kommer inte ihåg vad jag drömde... var sur sen för jag kunde inte somna om. Tack Matilda, tack för att jag bestämde mig för att kasta mobiler mitt inatten!

har precis ränat massa matte, innan dess  så plattade jag håret. Hoppas hoppas att det inte regnar eller är fuktigt imorgon bitti. Om det är det så var allt förjäves. Då blir det bara krullikrull på en gång. Så vi får se imorgon då. Jag tror ni fattar varför jag inte brukar ägna mig åt denna sysselsättning. Jag tilllägger att det tar superlåång tid. Men vill man ha lite variation så...

Nu ska jag förhöra syrran på nån so-grej. Sen gå och lägga mig. Jag är inne i en försöka-sova-jättemycket-period. Känner att det behövs, att vakna med huvudvärk varje morgon för att man sover för lite är inte kul.

Så hejdå <3



läggdags

är lite stolt över mig själv.

- Jag ska gå och lägga mig nu, klockan är tio ovör tio en lördagkväll och jag ska gå och lägga mig, ja.
- Jag har övningskört massa idag. Till allianshallen, hem igen. Till pizzerian och hem igen plus lite till.
- Jag har varit hemma hela kvällen och bara tagit det lungt. Riktig prestation faktiskt för att vara jag.

Så puss o godnatt

Gårdagens kväll o natt

Japp så var man hemma igen, här har det varit full rulle. Slutade halv fem igår och skjutsade ner Carro på stan. Vi hade lite brottom så det blev en riktigt vinglig färd det, från Lundellska till stationen. Carro var så här nära att åka av under sista etappen. Fyrvägskorsning och vi såg bussen och struntade i trafikljuset som visade rött. Oops inte bra men kul var det och vi hann, precis på håret men vi hann. Busschaffisen blev sur över att få vänta på tre svettiga tjejer som kommer rusande. Men honom struntar vi i.

Vi proppade i oss spagetti och köttfärssås hos Sofia. Sen forsatte vi att proppa i oss bullar i kyrkan. Tonårskväll med missionkyrkan med bullbak. Det var riktigt kul där, med bullätartävlingar, böghögar och mjöliga kläder och golv. Sen stack vi ut och vandrade ett gäng hem till Sofia. Råkade ut för lite typer som gillade att förfölja oss. Vi sprang ifrån dem. Killarna drog hem vid ett och vi tjejer slocknade vi två. fett najs kväll.

Jag vaknade i en helt sjuk sovställning. Allvarligt.  På något sätt hade jag korvat in armarna typ som man gör när man låtsas vara elefant under mig själv. Under mitt ansikte. Mitt ena öra hade vikt sig. Det gjorde ont och jag frös om benen. Täcket låg som en hög över huvud och överkropp. Helkonstigt var det ialf och jag hade sprängande huvudvärk. Sömnbrist sömnbrist sömnbrist... konstigt nej, jag har sovit typ 7 timmar varje kväll i två veckors tid. Det är för lite kan jag motvilligt erkänna för mig själv.

Tog bussen hem, åt och körde till allians. Andra seriematchen, vi vann :D Wiiee! Jag gjorde mål, knappt. Helt fri med målvakt jag laddar för skott, vad händer jo jag missar bollen. panik panik jag försöker en gång till tack tack för att den gick in då.  Vi kallar det skottfint, eller hur? Det var en riktigt jobbig match. Är helt slut.

Så därför ska jag ägna min lördagskväll till att bara vara hemma. Jag ska lägga mig supertidigt. Jag ska sova sova länge imorgon. jag hatar att vara osocial, men jag kollapsar annars. Så ikväll är jag en mobbad nörd. Jag bryr mig inte. är ledsen Sara det blir nog ingen nattpromme, skulle gärna velat men nepp jag ska inte falla för frestelsen. Sorry hoppas du kan imorgon istället.

Hejsvejs allihopa! Jag ska köra och hämta pizza med mammsen :D

Tjipptjopp

home again! Träningen var super och jag är på asbra humör inte trött. Men jag kommer bli trött snart och jag kommer definitivt vara trött på lördag när det är match om jag inte sover ordentligt inatt. Kan ju inte räkna med så mycket sömn imorgon med Carro och Sofia :)

Känner att jag taggar asbra inför matchen. Ska klämma i mig en massa bullar kvällen innan, men va fan bullar e gott och jag kan nog prestera ändå. Det är ju ändå kanelbullensdag på lördag, eller hur ;)

Shit nej kom på att jag inte gjort psykologiläxan till imorgon. SKIT!! lycka till att jag kommer i säng tidigt! Ska läsa Jane Eyre också och duscha och och och ahh blev lite stressad nu..

Så hejdå, hoppas ni sover ordentligt ialf till skillnad från andra.

HAHA privat meddelande till Tilda:

- Nej inte biologifilm!

Finns stor risk för att en Matilda och en Tilda ligger över bänkarna och snarkar ikapp.

Gäsp...

En vanlig skoldag orkar jag inte dra, inte för att den inte var rolig eller så men inget specielt hände direkt så ovärt att skriva ner...
Om en kvart går jag hemmifrån. Ska möta upp Sara på gipen för att ta en liten promme. Har precis legat och slappat framför cityakuten. Jag är jämt grymt trött på torsdagseftermiddagar. Varje vecka inte för att det är förvånande. Skolan tröttar ut en. Ren fakta.
Imorgon drar jag till Björklinge för att frossa kanelbullar med Sofia mfl. Sen övernattning. Kulkul.
Match på lördag.
Träning ikväll.
Jag är allmänt förvirrad på många plan.

punkt slut
hej så länge

Vem förstår sig på datorer? ja inte jag i alla fall!

Desktop ( datakunskap ) är inte riktigt min grej det. Lektion idag och det gick verkligen SÄÄÄMST! Typ allt som kunde gå fel gick fel, vet inte hur många gånger jag fick ropa på läraren. Fiaskot toppades ju av att jag islutet på nåt sätt fixar mitt dokument som jag jobbar på så att all text försvinner och istället ersätts av en massa nollor. Lyckat. Fck göra om allt som jag hade hållit på med den senaste timmen igen. Så nej desktop är inte min starka sida.

Ägnade eftermiddan åt att fika med Carro. Linné med ett gigantiskt kärleksmums. Riktigt smarrigt och mättsamt. Trots att vi delade så var det ju typ som en hel måltid. endast 20kr. Det kallar jag värt fika. Strosade runt på stan när Carro blev tvungen att åka hem vid fem. Hade siktet inställt på att hitta en massa nya snygga grejer ( åtminstone nånting ) men nepp nada hittade ingenting. Jaja jag kan ju glädja mig åt att jag fortfarande har mycket pengar. MYCKET PENGAR = lycka nejrå bara kanske lite ibland så där ( ok typ jämt ) :P

Biologiläxan väntar så jag får väl ta och gå härifrån nu då...

pusshej!
 / Tinna

uppspeedad

hejhopp!

recis tittat på främmande fågel, svensk deckare... ett antal avsnitt... baserad på bok. Bra tycker jag. Tränade innan dess, inte bästa träningen. Huvudtränarn var inte där och då blir det lite som det blir. Har ialf gått med i spelarrådet nu. Inte så satsigt som det kanske låter. Jag har kommit igång med min engelskabok, äntligen! Plöjt igenom nästan en fjärdedel nu. Jag vet jag är så bra, vet inte hur lång tid vi har haft på oss nu... men bättre sent än aldrig. Jag och Carro bestämde oss för att  hänga kvar i vår älskade skola efter vi slutat. Biologiläxan gjordes under mycket stånk och stön och frågetecken. Jag spillde en hel del vatten också, lite överallt så där, har gått och blivit darrhänt på senare dar. Eller ja har väl alltid vart det egentligen. Det går i släkten. Usch en sån där sak som inte är det roligaste att ärva. Eller så kan det ju ha berott på att jag var allmänt flaxig med händerna och inte så medveten om vad jag gjorde när jag var mitt uppe i mina gestikuleringar, vem vet? Sofias och mitt svenskaarbete går framåt. Vi var inte så lite glada när vi hittade vårt hittills skrivna dokument som vi trodde hade försvunnit. Skitnajs trodde vi behövde skriva om allt! En sån sak kan göra en riktigt uppåt en bra stund. Av nån anledning spårar det alltid när jag och Sofia slår oss ner vid datortorget och ska utföra lite arbete. Anledning? Jo kanske för att det är lite roligare än just själva arbetet. Fysikprovet gick väl bra, hoppas jag. Man kan ju inte veta, finns stor risk för att man tror det gick bra men nej så har man fel och en massa små fel lite här och där över hela provet. Så bara invänta och se. Känner att jag tar  allt i helt bakvändd ordning. Allt dvs min typ helt vanliga skoldag som inte är särskilt intressant på minsta sätt. Kanske borde ha skrivit det överst. Hehe men nu har alla redan läst allt ändå. Här gäller det att vara smart... trallala jag är bara allmänt flum och oseriös just nu, borde kanske tagga ner så man kan somna nån gång inatt inte alltför sent. En dålig sak med att träna på kvällar, man kan ibland bli helt uppspeedad och det kan vara ganska så väldigt svårt att varva ner igen sen. Ikväll är en sån gång. Nepp då kanske man ändå ska göra lite nytta, läsa engelskabok t ex och slippa risken att ögonlocken faller igen på en gång. Precis vad som hände efter middagen innan träningen tidigare idag. Trött som en mört som man inte kan säga men som sagt lite bakvänt. Det får avsluta detta lite smått kkonstiga inlägg.

Ciao
Matilda

ännu mer fysik...

My day:

Coopertest
håltimme
psykologi
barnpassning
fysikpluggning


Jag har fått bekräftat att min kondis typ är exakt lika sen  i våras. 2,4 km längs fyrisån, hehe jag och johanna missade målet och sprang för långt, bara att vända tillbaks. Bra gjort av oss tycker jag. Surt på tiden var det ialf. Men spelar roll. Hämta Oskar på dagis efter skolan. Jag kan även konstatera att det är inte den lättaste sak att försöka ta sig framåt med en full sportbag, cykel och barnvagn med barn i. Det blev lite vingligt men vi kom hem till slut. Så 150 kr rikare cykla jag bara hem och lämnade väskan innan jag åkte ner på stan. Jag och Carro pluggade fysik på stadsbibblan. Så nu känner jag mig väl hyfsat lugn inför provet imorgon.

nattinatti


Fysikprov...

fredagkväll. Jag och Sara hade riktigt kul på stan. Hennes klack gick av så hon fick gå i strumplästen mest hela kvällen med skon i famnen. Jag tyckte nog just det var roligare än hon, hehe. Men lyckad kväll!

lördag. Vaknar tolv hos Sara och åker bara hem och äter innan det blev dags för match. Seriepremiär som sket sig. Förlust mot tantlag. Finns inge mer att säga om det. Men innebandy är innebandy och även om man förlorar så kan jag inte göra annat än älska det.

lördagkväll. Mammsen och pappsen lämnade av mig vid fyrishov. Men bara för att bussarna ut till björklinge går sjukt sällan så satt jag typ 40 min inne på fyrishov och väntade. men sara underhöll mig i tellen. Jag och Tilda hade MYS. haha hennes familj är så skön. Umgicks lite med dem först vi matbordet sen satt vi bänkade i hennes nya säng typ hela kvällen och bara pratade. Blev lite för lite sömn. Tilda snarkade lite haha. Så efter i fredags också, så kommer jag vara DÖD imorgon. Men det är det värt. Vem vill sova istället för att vara med kompisar? Inte jag.

söndag. Vaknade 10 tog bussen hem 11. Borde plugga nu. Fysikprov på tisdag. Jag vill inte. Har ont i huvudet. Men vill ha bra betyg. Kanske drar ner på stan och träffar Sofia senare så vi kan plugga tillsammans på bibblan. Gäller att göra nåt kul av det tråkiga.

Nej fysiken var det ja, seeya!


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0